Muscolari · da 39 €
Massaggi decontratturanti e muscolari
Decontratturante schiena e cervicale, base svedese e muscolare profondo: lavoro mirato su contratture e punti di tensione.
Per chi: chi si allena, chi lavora molte ore alla scrivania.
Pilates & Massaggi · Genova Centro
Il corpo torna
al centro.
Lezioni di pilates e massaggi professionali in uno studio accogliente e raccolto, dove ogni trattamento parte da come stai oggi. Con Diana Zampardo, insegnante di Pilates, e Giulia Iacovelli, massaggiatrice professionale ed estetista specializzata.
Via Innocenzo Frugoni 5/1, 16121 Genova CentroLun–Ven 9:00–19:00, solo su appuntamento
Massaggi a Genova Centro
Massaggi professionali su misura
Ogni seduta inizia con un breve colloquio: zone di tensione, abitudini, obiettivi. Poi scegliamo insieme tecnica, pressione e oli.
Relax · da 39 €
Relax e tradizioni orientali
Aroma-relax, thailandese con olio, ayurvedico Abhyangam, hot stone e plantare thailandese, per sciogliere lo stress.
Per chi: periodi intensi, sonno disturbato, bisogno di staccare.
Drenanti · da 40 €
Linfodrenante e rimodellanti
Linfodrenante circolatorio, anticellulite, maderoterapia e trattamento esfoliante detox Garshan per gambe leggere e pelle tonica.
Per chi: ritenzione idrica, gambe stanche, cambi di stagione.
Maternità · 60 €
Massaggio prenatale e postnatale
Posizioni comode e pressioni adattate per alleviare schiena, gambe e tensioni della gravidanza e dei mesi dopo il parto.
Per chi: future mamme e neo-mamme, previo parere del proprio medico.
Viso · da 39 €
Kirei Kobido e trattamenti viso
Massaggio viso giapponese Kirei Kobido, rituale SPA Kirei Kobido ed emozionale viso e testa: tonificano e distendono i tratti.
Per chi: chi cerca un trattamento viso naturale, senza macchinari.
Percorsi · sconti 5–15%
Pacchetti e buoni regalo
Pacchetti personalizzati su più sedute con sconti dal 5% al 15%, e buoni regalo validi su tutti i trattamenti.
Per chi: un regalo che si ricorda, o un impegno con te stessa.
Brochure · 17 trattamenti · da 39 €Listino massaggi
Decontratturanti e muscolari
- Decontratturante schiena e cervicale39 €
- Base svedese50 €
- Muscolare profondo60 €
Relax e tradizioni orientali
- Aroma-relax50 €
- Thailandese con olio60 €
- Ayurvedico Abhyangam60 €
- Hot stone60 €
- Plantare thailandese39 €
Drenanti e rimodellanti
- Linfodrenante circolatorio60 €
- Anticellulite / modellante gambe e addome40 €
- Maderoterapia gambe e addome45 €
- Maderoterapia total body60 €
- Esfoliante detox Garshan60 €
Maternità
- Prenatale e postnatale60 €
Viso e testa
- Viso giapponese Kirei Kobido45 €
- Rituale SPA Kirei Kobido60 €
- Emozionale viso e testa39 €
Prezzi per seduta singola. Pacchetti personalizzati con sconti dal 5% al 15%: chiedi su WhatsApp.
Pilates a Genova
Pilates: forza che parte dal centro
Il Pilates lavora sui muscoli profondi che sostengono la colonna: postura migliore, schiena più libera, movimenti più fluidi. Si adatta a ogni età e livello di partenza. Le lezioni sono tenute da Diana Zampardo, insegnante di Pilates. Segui @comfortpilates_ per orari e novità.
Individuali
Duetto
Semiprivate · max 4
Matwork posturale
- RespiroOgni esercizio segue il ritmo del fiato: si inspira per preparare, si espira nel movimento.
- CentroAddome, pavimento pelvico e glutei lavorano insieme, il "powerhouse" da cui parte ogni gesto.
- ControlloPochi movimenti, eseguiti con precisione. La qualità conta più delle ripetizioni.
- FluiditàGli esercizi si legano uno all'altro senza strappi, per un corpo più mobile e coordinato.
Comfort Pilates · da 25 € · pacchetti e annualiListino Pilates
Valutazione e pacchetti iniziali
- Valutazione posturale25 €
- 3 lezioni Startup individualiValidità 6 settimane117 €
- 5 lezioni Startup individualiValidità 2 mesi172 €
Lezioni individuali
- 1 lezione50 €
- 6 lezioniValidità 6 settimane272 €
- 8 lezioniValidità 10 settimane342 €
- 12 lezioniValidità 3 mesi512 €
- 24 lezioniValidità 5 mesi972 €
Lezioni duetto
in due persone
- 6 lezioniValidità 6 settimane192 €
- 8 lezioniValidità 10 settimane242 €
- 12 lezioniValidità 3 mesi337 €
- 24 lezioniValidità 5 mesi612 €
Semiprivate · mini gruppo
massimo 4 persone
- 8 lezioniValidità 10 settimane182 €
- 12 lezioniValidità 3 mesi262 €
- 24 lezioniValidità 5 mesi492 €
Matwork · Pilates posturale
- 8 lezioniValidità 2 mesi132 €
- 12 lezioniValidità 3 mesi172 €
- 24 lezioniValidità 6 mesi332 €
Prevendita annuale 2026/2027
- 45 lezioni · 1 volta a settimana (semiprivate)1.032 €
- 90 lezioni · 2 volte a settimana (semiprivate) o 1 volta a settimana (individuale)1.847 €
- 135 lezioni · 3 volte a settimana (semiprivate)2.702 €
Si inizia con la valutazione posturale o con un pacchetto Startup individuale. Ogni pacchetto va usato entro la validità indicata.
Chi siamo
Due professioniste, un solo studio
Massaggio e movimento si completano: uno scioglie le tensioni, l'altro insegna al corpo a non ricrearle. Per questo a Comfort Studio lavoriamo in sinergia.
Massaggi
Giulia Iacovelli
Sono professionista in massaggio olistico ed estetista specializzata, diplomata alla Cesvim Academy nel 2006. Alla scuola Diabasi ho poi conseguito i diplomi di docente del massaggio, massaggio sportivo e operatrice Terme e Spa. Dopo anni di esperienze lavorative nei centri benessere di tutta Italia e di formazione continua, ho finalmente il mio spazio per prendermi cura del tuo benessere, unendo tecniche occidentali e filosofie orientali con l'utilizzo di oli di qualità.
“Il nostro corpo è la nostra casa: bisogna ascoltarlo e trattarlo con amore.”
Estetista specializzata
Docente del massaggio
Operatrice Terme e Spa
Prenotazioni massaggi: 345 312 0840 · @giuliaiacovelli_massaggigenova
Pilates
Diana Zampardo
Insegnante di Pilates. Guida le lezioni di Pilates con attenzione a respiro, postura e controllo del movimento, adattando ogni esercizio al livello di chi ha davanti.
Insegnante di Pilates
Lezioni individuali
Piccoli gruppi
Prenotazioni Pilates: 347 080 4487 · @comfortpilates_
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Compila i campi: prepariamo noi il messaggio. Lo invii da WhatsApp e ti confermiamo l'orario.
- Scegli trattamento o lezione e i giorni che preferisci.
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- Ricevi la conferma con giorno e ora.
IndirizzoVia Innocenzo Frugoni 5/1, 16121 Genova
OrariLun–Ven 9:00–19:00, solo su appuntamento
Dove siamo
Via Innocenzo Frugoni 5/1
16121 Genova Centro
Orari studio massaggi · solo su appuntamento
- Lunedì – Venerdì9:00 – 19:00
- SabatoChiuso
- DomenicaChiuso
Si riceve solo su appuntamento. Orari delle lezioni di Pilates su richiesta.
Domande frequenti
Cosa devo portare?
Per i massaggi niente: pensiamo noi a teli, oli e materiale monouso. Per il Pilates abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
Posso fare un massaggio in gravidanza?
Sì, con posizioni e tecniche dedicate. Chiediamo sempre il parere del tuo ginecologo prima della prima seduta.
Dove si trova lo studio e quali sono gli orari?
Siamo a Genova Centro, in Via Innocenzo Frugoni 5/1. Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì e si riceve solo su appuntamento.
Se devo disdire?
Avvisaci su WhatsApp appena puoi, così possiamo offrire l'orario a qualcun altro. La disdetta va comunicata almeno 24 ore prima dell'appuntamento, altrimenti la seduta sarà considerata come effettuata.
Il Pilates va bene se non mi alleno da tempo?
Sì. La lezione di prova serve proprio a capire il tuo punto di partenza e a scegliere il percorso giusto per te.
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